פסיפס וטיפול רגשי
עם השנים שמתי לב לכוחה המרפא של האומנות והפסיפס במיוחד ופיתחתי את שיטת הפירוק והרכבה.
כשיוצרים פסיפס, מפרקים, חותכים, שוברים ומפרידים. מה שקורה על פני השטח ביצירה עצמה קורה גם בנפש.
אז אפשר לנשום לרגע, להביט ולחבר מחדש.
אפשר לבחור להשתמש בחלקים מסוימים, לוותר על אחרים, להוסיף חדשים, מנצנצים או מרגיעים.
כל התהליך הזה, היצירה הזו, פותחים משהו בעומק הלב, מקלים את המשא, מאווררים את בליל המחשבות ונפתולי ארועי העבר ומקלים עלינו בדרך לריפוי.
סדנת חוסן ״שברי פסיפס ומשברים״
כוחה המרפא של אומנות הפסיפס
כשיוצרים פסיפס - מפרקים, חותכים, שוברים, מפרידים ומרכיבים יצירה חדשה.
העבודה מתרחשת בשני רבדים קשורים ומקבילים.
על פני השטח עובדים על היצירה הפיזית :
חיתוך קרמיקה צבעונית, עיצוב, בחירת צבעים וצורות והדבקת חלקי פסיפס.
ומתחת לפני השטח עוסקים בעיבוד רגשי :
חוזרים אל זכרון המשבר, מביטים ובודקים מה בדיוק קרה שם, האם המשבר נכפה עלי או שאני חוללתי אותו?
מה הרגשתי בזמן המשבר, איך הגבתי? (קפאתי, תקפתי, נאלמתי)
ואלו כוחות יש בי שעזרו או יעזרו בעתיד בעיתות משבר אחרות.
את שני התהליכים אני מנחה בו זמנית וכך תהליך היצירה הפיזי משתקף בפן הרגשי וקורים דברים נפלאים.
בסוף התהליך יש תחושת רווחה, הנשימה טובה וקלה יותר, מתרחש ריפוי, זיהוי של כוחות פנימיים
ועולות תובנות חדשות.
בסדנת החוסן ״שברי פסיפס ומשברים״ עובדים בשיטת הפירוק וההרכבה
שפיתחתי בעקבות עבודתי כמטפלת רגשית ואומנית פסיפס.
זוהי סדנה ממוקדת בת ארבעה מפגשים בה עובדים על אתגר או משבר רגשי
ע״י פירוק לגורמים והרכבה מחדש לצורך עיבוד וריפוי.
בסדנת שברי פסיפס ומשברים כל משתתף עובד על אתגר או משבר אישי,
ויוצר פסיפס בהשראתו.
תוך כדי היצירה נחקור ונשאל את עצמנו שאלות למשל:
האם המשבר או האתגר נכפה עלי בפתאומיות?
מה הרגשתי בדרך?
מה עזר לי לאסוף את השברים?
מה למדתי על עצמי?
אפשר לשתף אבל לא חייבים, מספיקה העבודה והעיבוד של האירוע קורה תוך כדי היצירה.
בסוף הסדנה לוקחים הביתה יצירת פסיפס צבעונית ובעלת ערך,
תובנות חדשות או ישנות על עצמנו וחיזוקים ביכולות ההתמודדות שלנו
